Nyheter, Prylar, Android, Mobiler, Appnedladdningar, Android

Topp 10 bästa promenadappar för iPhone för att spåra din promenadvana

Ett hälsosamt liv har sitt andra krav, träning efter det första, en hälsosam kost. Oavsett om du är överviktig eller smal måste du träna för välbefinnande i ditt liv. Och att gå den mest mångsidiga träningsformen som människor i alla åldrar rekommenderas att behålla. Men att ha en vanlig promenadvana är ganska mycket svårare eftersom vi inte kan räkna det för att kontrollera om målet är avklarat för en dag. Tja, om du har en iPhone behöver du inte tänka längre. AppStore tog med massor av effektiva promenadappar för din iPhone som definitivt kommer att förbättra din promenadvana.

Bästa promenadapparna för iPhone


Det råder ingen tvekan om att vi har fått många promenadappar på AppStore. Tyvärr uppfyllde de flesta inte våra krav för att bli listade här. I grund och botten föredrar vi en stegräknare, pulsmätning, snyggt användargränssnitt, automatisk spårning av gångvanor, Apple Watch-integration och liknande. Här har vi de 10 bästa promenadapparna för din iPhone som initialt innehåller alla dessa attribut. Förhoppningsvis kommer du att kunna förbättra en effektiv gångvana med dessa appar.

1. Kartlägg My Walk av Under Armour


Under Armour, Inc. erbjuder Map My Walk, en gå-app i flaggskeppsklass. Den här appen är gratis att komma åt och stöder Apple Watch inbyggt. Användare kommer att ha inköpsmöjligheter i appens användargränssnitt. Denna app sticker ut mot tusentals av sina konkurrenter för sin moderna och materialistiska appdesign. Tillgängligheten för denna app är oslagbar, och den är lämplig för människor i alla åldrar. Dessutom är dess anslutningsmöjligheter med bärbara redskap och sporttillägg felfri.

Viktiga funktioner

  • Den innehåller ett avancerat spårningssystem med GPS-baserad kartintegration för dina promenader.
  • Databasen integrerar mer än 600 olika sporter och aktiviteter för att hålla reda på dina dagliga aktiviteter och övergripande träningsloggar.
  • Du kommer att få detaljerad information om dina promenader, träningspass, kaloriminskning, varaktighet, etc.
  • Den visar gångtakt i realtid, träningsintensitet, rörelseavstånd, målprogression, etc.
  • Det gör det enkelt att synkronisera med andra appar från tredje part som stöds och populär sportutrustning.
  • Du kan enkelt dela din progressionsdata på sociala plattformar och kontrollera ditt näringsintag med MyFitnessPal i kombination med den här appen.

Fördelar: Datanoggrannheten och detaljerna är av högsta klass. Den kommer också med en enorm community-baserad social plattform där användarna kan interagera med varandra.

Ladda ner

2. Steg yngre +


När du väl börjar gå i ett par veckor kommer det att bli en vana. Och för att göra det enkelt och effektivt kan du även använda Step Younger +. Det är också en populär promenadapp för din iPhone, och du kommer att ha alla funktioner för en stegräknare här, och den visar dig all din gångstatistik tydligt. Dessutom kommer den att spåra din träningsaktivitet samtidigt som du kontrollerar din gångtid, distans, hastighet och andra detaljer. Dessutom kommer ett utmärkt användargränssnitt att finnas där för en bättre upplevelse.

Viktiga funktioner

  • En stor gemenskap av denna app kommer initialt att kopplas till dig för att motivera dig att gå mer och vara aktiv.
  • Denna app kommer att visa din puls och gångtid. Det kommer faktiskt att föreslå hur länge och hur snabbt du ska gå.
  • Den här appen kommer också med en intuitiv design som stöder synkronisering med Apple Watch och iPod.
  • Det finns olika former av promenadmål, och du kan också göra ett personligt mål.
  • Du kan kontakta experter för ytterligare support och frågor-svar.

Fördelar: Den här appen innehåller ett roligt och underhållande iPhone-spel, och för varje steg du tar kommer du att få poäng för spelet.

Nackdelar: Vissa användare möter synkroniseringsproblem när de använder den här appen.

Ladda ner

3. Walking Tracker från GetFit


För att räkna hur länge du går och hur många steg du har tagit kan du prova en effektiv stegräknare-app för din iPhone. Walking Tracker från GetFit syftar till att hjälpa dig att upprätthålla en hälsosam livsstil där du kommer att ha många steg varje dag. Du kan använda Apple HealthKit och synkronisera det med den här appen för att använda de bästa delarna av den här appen. En mycket märkbar videohandledning hjälper dig också att använda alla funktioner skickligt. Låt oss se vad mer det kommer att erbjuda.

Viktiga funktioner

  • 42 club är en gemenskap, och det är den nyligen tillagda funktionen i denna app som motiverar dig att gå mer och regelbundet.
  • Massor av användbara promenadvideotips finns också där för att hjälpa dig lära dig att gå både ute och inne.
  • Du kan göra en skräddarsydd och personlig promenadplan som kommer att fungera effektivt för dig.
  • Denna app låter dig spåra din gångdata med omfattande datainsikter.
  • 42 minuters promenadplan hjälper dig också att behålla god hälsa på det enklaste sättet.
  • Så småningom kommer den här appen att hålla reda på din puls och kroppsmått.

Fördelar: Den här appen stöder integrering av Apple Watch. Dessutom kan du räkna steg bara med klockan på dig.

Nackdelar: Ibland räknar den här appen fel information på Apple Watch.

Ladda ner

4. Hempromenad & motion


Bickstar LLC har tagit fram en mycket effektiv fitnessapp som hjälper dig att upprätthålla god hälsa i ditt hem. Så småningom heter den här appen Home Walking & Exercise. Ibland kanske du inte har en situation att gå ut och gå. Du kan bara göra det hemma. Denna app kommer att ge alla nödvändiga tips för att gå och träna hemma. Dessutom kommer den att räkna dina fotsteg och göra en statistik som visar din utveckling.

Viktiga funktioner

  • Den här appen ger en bättre guide för en träningsplan inomhus.
  • Du kommer att få en komplett statistik över din progression och aktivitetsspårning.
  • Denna app kommer att motivera dig att följa en bättre träningsplan med tips och förslag från experter.
  • En kraftfull stegräknare är här för att räkna dina dagliga steg, och den ger också en komplett analys av din promenad, inklusive tid, distans och puls.
  • Denna app kommer också att ställa in tid för uppvärmning och stretching också.
  • Du kommer att få en speciell träningsplan för att minska magfettet, bygga muskler och så vidare.

Fördelar: En inkluderande GPS-spårningsfunktion är tillgänglig här som du verkligen kan använda för att spåra din promenad på kartan.

Ladda ner

5. 5K Run – Walk run tracker


Om du håller med om att promenader är den bästa delen av träningen och vill prova en promenadapp för din iPhone som till och med täcker alla andra fakta om hemmaträning, har jag ett annat alternativ för dig. 5K Run kommer att vara en mycket effektiv lösning som säkerligen kommer att vara din virtuella coach. Du kan ställa in ett schema och planera för ditt träningspass och gångtid med den här appen, och den kommer att meddela dig i tid om det.

Viktiga funktioner

  • Rösttränaren kommer alltid att påminna dig om viktiga kommandon när du springer eller tränar.
  • Det finns en professionell 5K-plan och alla detaljer om den. Du kan initialt följa planen för ett bättre resultat.
  • Att synkronisera den här appen med Apple HeathKit är också enkelt. Du kommer så småningom att få fler funktioner genom att kombinera dessa verktyg.
  • Du kan också sätta upp ditt eget schema och springa därefter för en bättre gångupplevelse.
  • Integrera bara den här appen med din Apple Watch. Det kommer automatiskt att spåra alla dina steg och relaterade hälsofaktorer också.

Fördelar: Denna app kommer att ge dig en bättre musikupplevelse när du går eller springer. Så småningom kan du anpassa en personlig spellista med dina favoritlåtar.

Nackdelar: Några av användarna klagade på att meddelandeljudet inte är tillräckligt högt.

Ladda ner

6. Walking Tracker .


Att räkna dina steg är det bästa sättet att förbättra din promenadvana. Walking Tracker är verkligen ett bra alternativ om du vill räkna dina steg och lära dig andra detaljer om din dagliga promenad. Det eleganta användargränssnittet för den här appen är den bästa delen, och jag kan inte undvika den här delen hur som helst. Även om den här appen är speciellt utformad för iPhone kan du använda den på din iPad och MacBook om du lyckas koppla dem till din Apple Watch.[artandIcannotavoidthispartanywayThoughthisappisspeciallydesignedforiPhoneyoucanuseitonyouriPadandMacBookifyoumanagetoconnectthemwithyourAppleWatch

Viktiga funktioner

  • Du kan kontrollera ditt BMI och få en statistik över ditt kroppsmått.
  • Det finns oändliga tips för en hälsosam livsstil och promenadplan.
  • Denna app kommer att räkna alla dina steg på en dag och analysera dem angående ditt dagliga kaloriintag, kroppsvikt och andra fakta.
  • Den här appen är integrerad med Apple Watch, och du kan hålla koll på dina steg och puls med klockan.
  • Du kommer att få ett meddelande om den exakta tidpunkten du gjorde ett promenadschema.

Fördelar: Förutom att arbeta som en walking Tracker, kommer denna app att ge dig all ytterligare information om väderrapporter i realtid. Så småningom kan du också använda den inkluderande GPS-spåraren.

Nackdelar: Ibland raderas progressionshistoriken utan anledning.

Ladda ner

7. Promenadpass & Måltidsplanerare


För dem som vill hålla sig fysiskt vältränade men misslyckas med hård träning, kan Walk Workouts & Meal Planner definitivt vara det bästa alternativet. Visst, denna kraftfulla promenadapp för din iPhone har alla grundläggande funktioner för att spåra din gång och göra träningen smidigare. På samma sätt kommer det att ge dig tips och tricks för att muntra upp dig när du går. Dessutom kommer den här appen med olika mål och har viktminskning i cirka 4 veckor för överviktiga kandidater.

Viktiga funktioner

  • Appen ger dig en träningsplan enligt din konditionsnivå.
  • Du kommer att få motiverande ljudsignaler för att påskynda din träning.
  • En framstegsmätare hjälper dig att kontrollera dina kaloriförbränning, hastighet, förfluten tid och andra data.
  • Här hjälper vattenspårningsverktyget att hålla dig hydrerad och det hjälper till att lösa dina hälsoproblem.
  • Du kan upptäcka rutter och nå undertabellsstigar för promenader med en GPS-ruttspårare.

Fördelar: Appen erbjuder detaljerad efterträning och otaliga tips för både promenader och en hälsosam livsstil. Dessutom kan du spåra all din data i Apple Health.

Nackdelar: Hela systemet stöder inte uppspelning av musik eller någon muntlig instruktion.

Ladda ner

8. Walkmeter Walking & Hiking GPS


Walkmeter Walking & Hiking GPS fungerar inte bara som en fungerande spårare utan fungerar också som en personlig tränare. Appen har ett mycket användarvänligt gränssnitt tillsammans med att den hjälper till att hålla koll på vandring, skidåkning, cykling, löpning och så vidare. Du kan också utforma träningsplaner i din stil. Dessutom kräver appen inget användarnamn eller lösenord. Dessutom kan du njuta av livespårning med dina vänner och dela träningsdata på sociala medier.

Viktiga funktioner

  • Du kommer att kunna spåra cykelhastighet, cykelkadens, cykelstyrka och puls med en sensor.
  • Appen visar trafikkartor tillsammans med Google Maps. Dessutom håller den register över temperatur och väder.
  • För att få erkännande av kartor, grafer, sidor med statistik sveper du bara över stoppuret.
  • Den har kommit med en barometrisk höjdmätare som mäter platsers avstånd som upp- och nedstigning.
  • Dina år av träningsdata förblir säkra i din iPhone, och den uppdaterar dina senaste data i iCloud.
  • Här hjälper HealthKit till att mäta din puls och ansluta till biometrisk data.
  • Appen importerar och exporterar GPX, TCX, CSV, FIT, och alla dessa format hjälper till att få GPS-spår, varje spårpunkt, etc.

Fördelar: Du kan använda Siri och kommando för en start, stopp, varv eller till och med be om statistik. Appen stöder också texttal, så att meddelandena talar till dig automatiskt.

Nackdelar: På grund av fel visar ibland felaktig körsträcka och takt.

Ladda ner

9. StepBet: Gå, bli aktiv, vinn


StepBet är en fantastisk, gratis att använda promenad-app för iPhone utvecklad av WayBetter Inc. Den här appen kan vara en perfekt följeslagare för alla aktiva individer som har för avsikt att spåra sina rörelser. Dessutom är den här appen designad så att användarna kommer att uppmuntras att nå sina dagliga promenadmål utan att tänka efter. Användare kan satsa pengar på gångmålen dagligen eller veckovis med den inbyggda spårningsmekanismen. Det övergripande användargränssnittet är också väldigt smidigt och tillgängligt.

Viktiga funktioner

  • Den har anpassat målsättning i appen.
  • Historikpanelen är full av relevanta detaljer och information om promenader.
  • Användare kommer att göra sig redo att använda verktyg precis efter att ha installerat appen och synkronisera den med Apple Watch och andra sportutrustningar som stöds.
  • Den erbjuder ett mycket beroendeframkallande app-ekosystem och erbjuder spelliknande aktiviteter för att hålla användarna motiverade i sina promenadmål.
  • Denna app är perfekt för diabetespatienter, överviktiga individer, amatörer, sportentusiaster, professionella idrottare, etc.

Fördelar: Denna app är lämplig för alla typer av användare, oavsett ålder. Dess datanoggrannhet och lyhördhet är oslagbar.

Nackdelar: Vissa mindre synkroniseringsproblem är synliga med ytterligare växlar.

Ladda ner

10. Gå för att gå ner i vikt.


Här har vi nått den sista rekommenderade promenadappen för idag. Den är i nivå med de andra apparna och ännu bättre för sin betoning på viktminskning. Walking to Lose Weight erbjuder ett mycket användarvänligt appgränssnitt, och människor i alla åldrar kan använda det utan problem. Dessutom kommer du att ha möjlighet att få träningsplaner från experter och viktiga råd från välrenommerade fitnessproffs. Ta reda på fler spännande funktioner i denna aktiva livsstilsapp i följande avsnitt.

Viktiga funktioner

  • Alla funktioner är väl presenterade, och beröringskänsligheten är förstklassig.
  • Den visar en effektiv träningsplan med korta pass.
  • Den här appen innehåller också avancerade måltidsplaner som gör dina viktminskningsmål och promenadaktiviteter mer fruktbara.
  • Den visar också gånghastighet, hastighet per minut, rörelsesträcka och mycket mer.
  • Denna app innehåller utbildningsplaner för alla typer av användare, oavsett om det är experter eller nybörjare.
  • Den levereras med en inbyggd kaloriräknare och en omfattande guide för olika fysiska aktiviteter och kroppsviktsövningar samt löpning och promenader.

Fördelar: Den inkluderar fitnessmätningsteknik för att mäta kroppsvikt och förbättringar över tid. Den här appen stöder delningsfaciliteter för Apples hälsoappar och alla fördelar med familjedelning för oöverträffad tillgänglighet.

Ladda ner

Våra rekommendationer


Av alla dessa stegräknarappar för iPhone använde jag personligen Walking Track av GetFit i ett par år. Och jag var ganska nöjd med det. Men när jag börjar leta efter fler appar för att bilda listan, rör vissa appar mig verkligen. Ur mitt perspektiv kommer Walking for Weight Loss att vara det bästa alternativet om du planerar att gå ner din extra kroppsvikt bara genom att gå. Dessutom skulle StepBet och Workout & Meal Planner vara det bästa om du letar efter en allt-i-ett-app för promenader och träning.

Till sist, Insikter


Du måste märka att det finns promenadappar för din iPhone av olika kategorier. Det finns appar med stegräknare, ett hempromenadschema, en fullständig träningsplan och en promenadplan för att gå ner i vikt. Så för att förbättra din livsstil och göra den lite hälsosammare bör du börja följa en app från listan redan nu. Glöm dock inte att dela detta innehåll med dina vänner som behöver ha en sådan app i en nödsituation. Tack än en gång för ditt oändliga stöd.