Följande artikel hjälper dig: Hur man laddar ner din Instagram-data på mobil och PC
Instagram ägs av Meta, och du tror att plattformen inte delar din data med Facebook, spara dig stressen och radera ditt Instagramkonto om du inte vill att Instagram delar din data med företaget.
Om du bryr dig mycket om integritet, ladda ner din Instagram-data och se informationen du har delat.
Alla appar, tjänster och programvara samlar in användarnas data, och Instagram har mycket av den när du använder appen – från foton, videor och informationen du delar.
Om du bryr dig mindre om den data de samlar in eller om du bara är ovillig, kan du hitta ett hållbart sätt att få all den integritet du vill ha och även säkra ditt konto.
När du har begärt din Instagram-data kommer det att ta upp till 2 dagar för Instagram att skicka den till dig, begäran tar längre tid än när du begär din Facebook-data, och Facebook samlar till och med in två gånger eller mer av vad Instagram får från dig.
I din nedladdade Instagram-data inkluderar informationen dina meddelanden, foton, videor, kommentarer, profilinformation och mer.
För att veta hur du laddar ner Instagram-data från din mobiltelefon eller stationära dator så här gör du det.
Ladda ner Instagram-data på Android och iPhone
1. Öppna Instagram på din Android- eller iOS-enhet och gå till din profilsida genom att trycka på din profilbild i det nedre högra hörnet av skärmen.
2. Klicka på de tre horisontella linjerna i det övre högra hörnet på din profilsida.
3. Längst ner i menyn klickar du på “inställningar.” På inställningssidan klickar du på “säkerhet.”
4. Under avsnittet “Data och historik” klicka på “Ladda ner data” ange din e-postadress och klicka på Begär nedladdning.
5. Ange ditt lösenord och tryck sedan på “Nästa” för att få en kopia av vad du har delat Instagram-data.
Instagram säger att det kan ta upp till två dagar att få all din data klar och skickad till dig via e-post.
Du kommer att få ett e-postmeddelande med “Din Instagram-data” och en länk till dina uppgifter. Knacka Ladda ner data och följ instruktionerna för att slutföra nedladdningen av din information.
Nedladdning av data visar din kontoinformation och allt du har delat på plattformen.
LÄS ÄVEN: Topp 16 sätt att fixa Instagram-berättelsen som inte publiceras (LÖST)
Ladda ner Instagram-data via webben
1. Gå till Instagram-webbplatsen klicka på profilbilden i det övre högra hörnet av skärmen och klicka sedan på “inställningar.”
2. På ditt kontos inställningsmeny klicka på “Integritet och säkerhet” i den vänstra sidofältet.
3. Scrolla ner till “Datanedladdning”.
4. Ange e-postadressen du vill få länken för att ladda ner din Instagram-data och klicka Nästa.
5. Ange ditt Instagram-lösenord och klicka sedan på “Begär nedladdning.”
6. Instagram kommer att skicka ett e-postmeddelande till dig när nedladdningen är klar. Du kommer se “Din Instagram-data” med en länk till dina uppgifter. Klicka på “Ladda ner data” för att påbörja processen.
Läs mer
Få tillgång till och granska din data på Instagram
Om du vill granska din data på Instagram utan att ladda ner den. Du kan se dina kontodata på Instagram-appen och webbplatsen.
För Android och iPhone
1. På mobilen trycker du på din profilbild längst ner till höger på skärmen.
2. Tryck sedan på de tre horisontella linjerna i det övre högra hörnet och tryck sedan på inställningar.
3. Klicka på “Säkerhet” på inställningssidan.
4. Under avsnittet “Data och historik” klicka på “Få åtkomst till data” och klicka på Visa alla att granska en viss typ av data.
På Instagram-webben
1. Klicka på din profilbild i det övre högra hörnet och klicka sedan inställningar
2. På inställningssidan klickar du på “Sekretess och säkerhet” för Instagram-webben.
3. Scrolla ner och klicka på Visa kontodata under Få åtkomst till data sektion. Klicka på för att granska en specifik typ av data Visa alla.
Läs mer
- Letar du efter Instagram-verifiering, så här får du det.
- Hur du aktiverar tvåfaktorsautentisering för ditt Instagram-konto.
- Hur man begär din WhatsApp-information.
