Nyheter, Prylar, Android, Mobiler, Appnedladdningar, Android

Bästa Apple Watch-appar för gymmet

Letar du efter en träningsapp som är kompatibel med din Apple Watch? Jag har testat dem alla. Här är min lista med favoriter och vad jag gillar med dem.

De flesta som går till gymmet vill spåra sina framsteg. Det kan vara både en motivator och träningsassistent för att spåra träningspass och framsteg. Innan vi hade smartphones använde vi bra oljekudde och papper. Nu med iOS- och Android-enheter kan vi spåra våra apparater på vår telefon. Om du har en Apple Watch är nästa utveckling att spåra den på din handled. Här är en översikt över appar som låter dig spåra träningsmål på din Apple Watch.

Mina rekommendationer:

Jag ville se till att de appar jag testade tillät många anpassade rutiner. Många Apple Watch-appar hade förinställda rutiner som du måste följa. Jag arbetar med en tränare, så jag ville lägga till mitt anpassade program. Alla appar som jag nämner nedan spelar också in dina träningspass i Health Kit, vilket sparar tid från att behöva logga träningspass genom Apple-träningsprogrammet.

Smart gym

Smart Gym är inte gratis, men det kommer inte heller förlamat. För ett engångsköp på $ 3,99 gör det nästan allt. Den har en av de största övningsdatabaserna där ute. Eftersom jag går till Planet Fitness är jag intresserad av Smith Machine-rutinerna. De är alla där.

Du kan skapa personliga rutiner utan buller från “föreslagna” träningspass. Jag vill skapa mina egna set med en tränare snarare än att låta appen berätta för mig. Det låter dig ersätta alla övningar och till och med inkluderar vilotider.

På Apple Watch spårar det din puls och förbrända kalorier. Jag får en komplett instrumentpanel över träningen på min handled.

Andra plats: Gymaholic

Gymaholic är en fantastisk app. Mitt enda klagomål är att du måste spendera $ 31,99 / år för premiumversionen om du vill ha alla funktioner. Jag betalade $ 3,99 och försökte den i en månad innan jag släppte den. Funktionen som jag gillar mest är 3D-avataren som visar hur du gör träningen. Inte bara fungerar det på iPhone, men när du Force Touch visar appen träningen och ger dig information om hur du gör övningar.

klistrad bild 0 1

Det är också den enda appen som låter dig lägga till en övning från Apple Watch. Det är praktiskt när du är på gymmet och du måste ändra din träning i farten när platsen är upptagen.

Andra bra appar

Jefit:

Jefit har funnits för alltid och arbetar överallt. Det var den första appen jag använde när jag började spåra mina träningspass. Den har en omfattande databas med övningar som inkluderar animerade GIFS om hur man gör dem tillsammans med en beskrivning. Om din träning inte finns där kan du lägga till en anpassad (och nej, jag visar dig inte en animerad GIF av min träning …).

Denna app är gratis med annonser. För mellan $ 6,99 och $ 3,34 per månad, beroende på term, kan du lägga till fler övningar, prova förinställda träningsplaner och få tillgång till dina rutiner via webben. I början gillade jag appen och den fungerade bra med gratisversionen.

klistrad bild 0 3

Även om jag gillade databasen är appen rörig på iPhone. Apple Watch-appen fungerar bara om du startar träningen från iPhone, vilket delvis motverkar syftet.

Fitness Point

Fitness Point hade inte så många övningar som Jefit, men jag tyckte att det var lättare att använda. Dessutom kan du synkronisera alla dina träningspass till Apple Watch så att du kan vara oberoende av telefonen. Denna app innehåller också en bild av den övning du gör.

klistrad bild 0 2

Liksom Jetfit innehåller de några träningsplaner. För en engångsuppgradering på 14,40 USD får du mer motion och inga annonser. Jag gjorde inte uppgraderingen eftersom den gratis versionen hade allt jag behövde.

Gymatisk

Gymatic’s killer-funktion är “automatisk” upptäckt av dina reps. När du väl har sagt vad du gör behöver du inte berätta det igen. Problemet är att det inte fungerade så bra för mig. Det skulle vara av med en rep eller två. Liksom Siri fungerade det 90% av tiden, men det är de 10% som gjorde mig galen.

Vad jag tyckte om är dock förmågan att super-set: slå av mellan två övningar. Displayen på Apple Watch inkluderar din puls. Vissa lyftare gillar att ha den informationen. Den andra coola funktionen är att Siri tillkännager ditt nästa träningspass. Den fria versionen upptäcker bara åtta träningspass, men för 29,99 dollar per år får du obegränsad upptäckt.

Håll dig själv ansvarig

Oavsett vad du bestämmer, om du är en vanlig lyftare, vet du vikten av ansvarsskyldighet. Ju lättare det är att spåra, desto mer sannolikt är det att du gör det.