Vem vill inte ha en vältränad och frisk figur? Ja, alla vill behålla en bra figur och en hälsosam livsstil. Men ofta och till och med väldigt lätt går vi upp mer i vikt än vi vill. Så övervikt är nu ett vanligt problem. Om du också har ett sådant problem kan du sedan behålla den bästa viktminskningsappen för Android. Här har jag lagt till de 20 bästa viktminskningsapparna för Android som kan hjälpa dig.
De bästa apparna för viktminskning för Android
En viktminskningsapp kan hjälpa dig att gå ner i vikt på många sätt. Det kan ge en påminnelse om ett träningspass, göra en träningsplan, tillhandahålla ett kostschema, etc. Så det första är att kontrollera funktionerna i dessa appar och sedan tänka om dina behov. Förhoppningsvis hittar du de bästa viktminskningsapparna för Android som kan vara till stor hjälp för dig.
1. Viktminskningsspårare, BMI
Gör du en plan eller mål för att gå ner i vikt inom en viss tidsperiod? Om ja, installera sedan Tracker för viktminskningBMI. Det är en av de bästa viktminsknings- eller träningsapparna för Android som du använder för att installera, använda och uppdatera helt gratis. Denna fantastiska app är packad med massor av spännande, viktiga funktioner för att systematiskt nå din önskade vikt.
Viktiga funktioner
- Ger massor av fysiska analyser av dina kroppsbeståndsdelar som hjälper dig att lära dig hur du går ner i vikt.
- Den aktiva BMI-kalkylatorn kommer alltid att förbättra din vistelse i vägen för din måldestination.
- Kommer att fungera som din viktdagbok och beräkna din kalori, träningstid och vattenabsorption.
- Ger massor av effektiva kostscheman.
- Ger bra träningsplaner.
- Anpassningsbart tema och lättanvända procedurer.
- Erbjuder viktminskningsmål och listor och historik över kroppsdata.
2. Gå ner i vikt på 30 dagar
Vad namnet säger, titta igen. Så, är du villig att gå ner i vikt inom 30 dagar? Om ja, ta en titt på den här appen, Gå ner i vikt på 30 dagar. Efter användarens recensioner är det en av Androids bästa viktminskningsappar. Denna lätta app är väldigt aktiv och bra att titta på. Du kan anpassa och installera den inom några sekunder. Men ta en titt på funktionerna.
Viktiga funktioner
- Kommer att spåra dina framsteg i viktminskning och förbränning av fett.
- Ger en bra och imponerande träningsplan.
- Den träningsplan som den tillhandahåller kommer gradvis att öka träningslistorna.
- Kommer att tillhandahålla en särskild sektion för män och kvinnor.
- Innehåller olika träningsplaner för olika kroppsdelar.
- Kommer att fungera som din viktminskningsdagbok och träningscoach.
3. Kaloriräknare – MyFitnessPal
Jag kommer att rekommendera Kaloriräknare – MyFitnessPal om du är osäker på att gå upp i muskler, gå ner i vikt eller göra båda. Calorie Counter – MyFitnessPal är en så bra app som hjälper dig med otroliga funktioner. Den kommer att hålla ögonen på varje aspekt av din dietlista och din livsstil. Men låt oss få en glimt av funktionerna i denna app.
Viktiga funktioner
—
- Inkluderar 6+ miljoner livsmedel tillsammans med olika kök.
- Den kommer att räkna alla näringsämnen du tar, inklusive kalorier, fett, protein, kolhydrater, socker, fibrer, kolesterol, vitaminer och andra.
- Kommer att uppmuntra dig att berika din destination för viktminskning, viktökning och viktunderhåll.
- Det kommer att ge motivation, stöd, tips och råd för att nå ditt viktmål.
- Ger en effektiv träningsplan med 350 olika former och tidsscheman.
- Kommer att spåra maten och vattnet du konsumerar.
4. Tappa det! – Kaloriräknare
Vill du förlora den? Jag menar all din oönskade vikt. Installera sedan Tappa det! – Kaloriräknareen av Androids bästa viktminskningsappar. Denna enastående viktminskningsapp är mycket effektiv och rolig. Det är väldigt lätt att använda och anpassa. Du hittar nästan alla nödvändiga funktioner du behöver för att nå ditt mål inom en viss tidsperiod. Låt oss se vad mer det kommer att ge.
Viktiga funktioner
- Det kommer att ge en imponerande träningsplan och lektioner.
- Kommer att spåra din mat, vikt och aktivitet och föreslå tips därefter.
- Kommer att motivera dig att nå din målviktsdestination.
- Lätt att använda och anpassa.
- Helt gratis och inkluderar inga tredjepartsannonser.
- Ger effektiva diettabeller och kaloriräkningsmetod.
5. 30 dagars fitnessutmaning – träning hemma
Om du letar efter en vetenskapligt beprövad viktminskningsapp att använda som en utmaning, då kan du prova den på 30 dagars fitnessutmaning – träning hemma. Det är en annan av de bästa viktminskningsapparna för Android. Det är snabbt och enkelt att använda appen. En grupp professionella träningssoffor designar speciellt denna fantastiska app. Så du måste tycka att det är mycket effektivt. Se funktionerna i den här appen nedan för att lära dig mer om den.
Viktiga funktioner
- Tillhandahåller flera sektioner för män och kvinnor.
- Den erbjuder olika träningsplaner för magmuskler, viktminskning, muskelökning, etc.
- Kommer att ge tips för att träna hemma.
- Kommer att spåra maten och vattnet du kommer att konsumera.
- Kommer att spåra dina tränings- och förlustframsteg automatiskt.
- Inkluderar träningspåminnelser och videodemoinstruktioner.
6. Viktminskning – 10 kg/10 dagar, Fitness App
Har du några speciella evenemang snart? Och du vill gå ner i vikt för dessa händelser? Om ja, säg hej till Viktminskning – 10 kg/10 dagar, Fitness App. Enligt användarens recensioner är det mycket effektivt, och det är också en av de bästa viktminskningsapparna för Android. Denna fantastiska app är lätt att använda och full av trendiga och imponerande funktioner. Om du vill kan du ta en titt på dem nedan.
Viktiga funktioner
- Kommer att erbjuda 3 nivåer av träning för att nå ditt mål.
- Ger instruktioner och tips för vetenskapsbaserade dagliga träningsrutiner och planer.
- Kommer att erbjuda massor av effektiva dietplaner.
- Kommer att hålla alla register över dina framsteg i träning och viktminskning.
- Ger påminnelser för din måltid, vatten och träning.
- Steg för steg kommer det att öka dina träningsplaner för progression.
7. BodBot Personlig tränare: Tränings- och fitnesscoach
En smal och hälsosam kropp är nyckeln till ett stabilt sinne. Alla vill vara vältränade och tilltalande, och i denna träningsresa är en tränarapp allt du behöver för att hålla ett schema; BodBot personlig tränare är en av de kompletta apparna du kan hitta med sin avancerade plattform för en digital personlig tränare och adaptiv träningsplanering. Det är praktiskt att ha oavsett om du river eller ökar muskelmassa.
Viktiga funktioner
- Ett mycket välorganiserat och lättanvänt personligt gränssnitt tillhandahålls för dina träningsplaner.
- Ger vetenskapsbaserade rekommendationer för din realtidssituation och stödjer personliga rekorddiagram.
- Ger planer och träningsprogram på ett mycket personligt och unikt sätt som olika individer behöver.
- Inkluderar intelligent planerare och omarrangeringssystem för ett veckobaserat träningspass som saknas mål.
- Utrustad med styrka i att anta funktionalitet för en smartare träningsplan.
- Du kan använda den på gymmet eller till och med i en hemmabaserad träningsrutin.
8. Bränn fett träning – dagliga viktminskningsövningar
Funderar du på en viktminskningsplan med träning? I så fall kan du prova det Träning för att bränna fett – dagliga viktminskningsövningar. Det är en annan bästa viktminskningsapp för Android. Denna fantastiska app är annonsfri och mycket enkel att använda och anpassa. Dessutom är det vetenskapligt bevisat som en mycket effektiv viktminskningsapp. Men låt oss se vilka de viktigaste funktionerna i denna app är.
Viktiga funktioner
- Ger hundratals effektiva träningspass.
- Låt dig skapa och anpassa din egen träningsplan.
- Innehåller olika avsnitt för konditionsträning, mage och viktminskning.
- Erbjuder ett antal skriftliga instruktioner och videoinstruktioner.
- Ger en påminnelse för din måltid, vatten och träning.
- Kommer att övervaka och spåra dina kroppsparametrar, vikt och gradvis progression.
9. Fettförbränningspass – gå ner i vikt hemmaträning
Sätt hej till en annan supereffektiv och vetenskapligt bevisad viktminskningsapp, Fettförbränningspass – gå ner i vikt Hemträning. Det är också känt som en av de bästa viktminskningsapparna för Android. Denna effektiva app är problemfri och mycket lätt att använda. Den innehåller nästan alla nödvändiga funktioner och tips så att både män och kvinnor lätt kan gå ner i vikt. Låt oss se vad mer det kommer att ge.
Viktiga funktioner
- Inkluderar en anpassningsbar och passande träningsplan.
- Ger videoinstruktioner för olika träningspass.
- Kommer att göra en träningsplan och kostlista efter din nuvarande situation och mål.
- Ger passande och matchande musik att lyssna på när du tränar.
- Ger tekniker för över 300 träningspass utan utrustning.
- Erbjuder dagliga tips, kostscheman och annat.
10. Hälsa, viktminskning, kostplan och kaloriräknare
För att komma i form måste man behålla hela sin livsstil, och det är inte en lätt uppgift; en app för att få hjälp att göra det hela är obligatoriskt för en aktiv och försiktig person. Hälsa, viktminskning, kostplan och kaloriräknare är en allt-i-ett-app för din dagliga hälsosamma livsstil i ett hektiskt schema. Det är ett måste att ha i din arsenal, från att spåra din vikt och mäta dina makron till din träningsplan för viktminskning eller lean gain.
Viktiga funktioner
- Utrustad med ett lättanvänt gränssnitt med personliga alternativ för din kalorispårning.
- Ger ett kostschema och en måltidsplanerare från dina hälsodiagramdata och BMI.
- Föreslår hälsosam mat med näringsinformation och en kaloriberäknare.
- Ger en personlig dietplan enligt ett hälsotillstånd.
- Inkluderar experthjälp för ditt gym eller yogapass på begäran.
- Utrustad med en personlig AI-baserad virtuell nutritionist från Ria för att stödja dina behov 24/7.
- HealthifyMe ger också effektiv experthjälp och en-mot-en-coachning för dina tränings- och träningsmål.
11. Övervaka din vikt
Du kan hålla ett öga på din kroppsvikt och mäta smart med den prisbelönta fitness-orienterade appen – Övervaka din vikt. Det är gratis att använda och kan hantera flera profiler samtidigt. Denna app stöder upp till 15 olika språk. Den är allmänt tillgänglig och kommer med ett enkelt och modernt appgränssnitt. Du kan enkelt räkna dina kroppsmått, spåra progression och dela data.
Viktiga funktioner
- Den räknar enkelt BMI, fettprocent, viktförhållande och vecko- och månadsförlopp.
- Användargränssnittet är mycket livligt och tillgängligt för människor i alla åldrar.
- Den visar utvecklingen och förhållandena genom grafer och statistik på helskärm.
- Den är integrerad med en kalori- och viktminskningskalkylator.
- Måtten finns i alla format såsom kilo, pund, stenar m.m.
- Du kan synkronisera dina enheters data och appens servrar.
12. Noom: Hälsa & Vikt
Noom: Hälsa & Vikt skiljer sig från den vanliga viktkontrollappen. Det ger vetenskapliga sätt att vägleda och motivera individer att nå sina träningsmål. Den här appen använder ett psykologiskt tillvägagångssätt för att skapa hälsosamma vanor. Den erbjuder anpassade träningsplaner och dietplaner för att öka progressionen. Appen är integrerad med massor av mätverktyg och en batterivänlig stegräknare.
Viktiga funktioner
- Den är integrerad med en fullfjädrad matdatabas med regelbundna uppdateringar och en omfattande streckkodsläsare.
- Du kommer att få massor av fitnessbaserade artiklar och hälsotips från fitnessentusiaster i världsklass.
- Den levereras med massor av användbara verktyg för att spåra matkonsumtion, blodsocker, blodtryck, kroppsvikt, övningar och så vidare.
- Denna app är integrerad med modern realtidsteknik för att spåra dina framsteg.
- Den ger personliga förslag och feedback om framsteg från experter och coacher.
13. Stegräknare
Du kan också prova Stegräknareen annan viktreducerande hjälp för din Android-telefon. Den är bra på multitasking-metoder. Eftersom den inte bara fungerar som din träningscoach utan också som din fitnesstränare, oavsett om du går igenom ett träningsprogram eller ett promenadpass, kommer den här appen alltid att hjälpa dig att göra den effektiv och framgångsrik.
Men det är bäst för människor som vill gå ner i vikt inom några få dagar. Men här är funktionerna i den här appen, kort sagt, som kan hjälpa dig att lära dig mer om den.
Viktiga funktioner
- Det kommer alltid att motivera dig att gå och träna.
- Ge en effektiv dietplan som är mycket stödjande för att minska fett.
- En väl utformad integritetspolicy bifogas appen.
- Det finns möjlighet att räkna steg.
- BMI och kaloriräknare finns också tillgängliga.
- En påminnelse om att dricka vatten hjälper dig att dricka tillräckligt med vatten och hålla dig i form.
14. Viktminskningscoach – Minska kroppsfett & gå ner i vikt
En annan populär viktminskningsapp för din Android-enhet är här för dig. Det är det Coach för viktminskning. Det är mycket effektivt att tappa extra fett i kroppen och göra dig till den starkaste. Det kommer att ge dig en hel del tränings- och viktminskningstips och dietplaner. Det är väldigt enkelt att använda den här appen, och inställningen är också väldigt lätt att uppfatta.
Det kommer också att göra ett strukturellt spår och visa din progression genom grafen. Om du inte är bra på att omvandla kilo till pund och vice versa är det okej. Den här appen stöder också alla dessa enheter.
Viktiga funktioner
- Designad med en mycket aktiv artificiell intelligens och användarvänligt förhållningssätt.
- På 35 dagar kommer det att garantera att du går ner upp till 10 kilo.
- Massor av motiverande tips och idéer finns tillgängliga för dig.
- Kommer att arbeta som din dietist och träningscoach.
- Olika dietplaner med många matvalstips.
15. Viktdagbok
Nästa rekommenderade app är Viktdagboken mycket enkel men stödjande viktminskningsapp för din Android-enhet. Det kan vara en del av din träningsresa och framgångsrikt hjälpa dig att göra det. Det hjälper dig att planera och planera ditt träningsprogram.
Den fungerar också som en smart body tracker som håller allt i din kontroll. Så du kan kontrollera din kost och träningsscheman med den. Så förbli spänningsfri och fortsätt enligt schemat som skapats av den här appen. Du kommer att anse dig vara lycklig att ha den här appen bredvid dig hela tiden.
Viktiga funktioner
- BMI-tracker för att kontrollera ditt massförhållande med en fettkontrollenhet.
- Håll ett öga på dina framsteg i ett attraktivt diagram.
- Bifoga ditt foto till dina register och inspirera andra användare av communityn.
- Du kan anpassa feedback om dina framsteg.
- Säkerhetskopiera din data på SD-kortet eller skicka den via e-post.
- Excel-kalkylblad för att analysera dina framsteg på datorn.
16. Viktminskning Kör efter verb
Planerar du att gå ner i vikt genom att upprätthålla en effektiv träningsrutin? Försök att springa som ditt vapen. Verv Inc kom med denna unika viktminskningsapp för Android, Viktminskning löpning. Det fungerar precis som det låter. Det hjälper dig att kontrollera din kropp genom att introducera dig till hur du springer effektivt.
Dessutom anses den här appen vara den första som försöker kontrollera din vikt genom att implementera olika typer av löpning. Sätt bara upp ett mål för en specifik vikt. Denna app kommer att spåra varje steg för att ge dig optimal feedback. Den innehåller också en kaloriräknare som kan visa dig hur mycket av ditt fett du just förbrände genom att springa.
Viktiga funktioner
- Olika löpscheman och typer för ditt val.
- Du kan upprätthålla en bättre dietplan genom att följa de måltidsplaner som den innehåller.
- Hydration alert håller dig hydrerad och vältränad, eftersom vatten också hjälper dig att gå ner i vikt.
- Välj dina träningsmetoder från trevliga och omtänksamma till grova och militära.
- Spåra dina framsteg i ett detaljerat diagram.
- Denna app låter dig göra en video av din bild innan du börjar träningen och efter att du har använt den regelbundet.
17. Walking App – Walking för viktminskning
Promenader är den första och främsta träningen som du kan göra för att behålla en god hälsa. Här är en viktminskningsapp för Android som enkelt får dig att gå ner i vikt. En promenadapp är ett enkelt sätt att säga adjö till dina extra fetter. Denna app utformar ett schema för dig att gå som bränner ditt fett mer effektivt och på kortare tid.
Den här appen innehåller också en dietplan att följa tillsammans med regelbunden promenad. Dess intelligenta gränssnitt föreslår ett vanligt mål som du kan anpassa till din nivå. Det fungerar även för ett löpbandsträning. Anslut din hörlur och fortsätt.
Viktiga funktioner
- Tre månaders träningsplaner med 3-7 dagar i veckan.
- Olika nivåer för olika typer av användare.
- Ljudhjälp guidar dig så att du inte behöver ta fram telefonen varje gång.
- GPS-spårare för att spåra varje steg du gör.
- Den här appen ger viktiga tips och tricks för att bränna ut dina kalorier och kontrollera din kost.
- Registrerar din träningsdata och sparar den på ditt konto.
18. Aerobic träning hemma – viktminskning på 30 dagar
Har du någon viktig händelse under en månad, men din kroppskondition är inte tillräckligt bra för att delta i evenemanget? Då är den här appen speciellt för dig. En aerobic träning hemma är en speciell nyckel för att ha en bra figur inom en månad.
Denna app är specialiserad på konditionsträning, som minskar magfettet mycket effektivt och enkelt. Sätt ett mål; denna app kommer att instruera dig att få din kropp att forma. Sluta träna som en noob och få professionella instruktioner och tips för att gå ner i vikt hemma.
Viktiga funktioner
- Övningarna stiger jämnt under hela passet.
- Brett utbud av konstflyg att börja med.
- Vetenskapsbaserat dagligt träningspass för att få det ultimata resultatet.
- Bildriktlinje gör det lätt att följa.
- Mörkt läge och vackra teman är också tillgängliga.
19. Female Fitness – Women Workout
Den viktigaste delen som ägnar en kvinnas attraktionskraft är figuren. Här är en viktminskningsapp för Android som är specialgjord för kvinnor. Kvinnlig kondition är speciellt utformad för kvinnor så att övningarna kan hänga med deras kroppar.
Bara svettas i 7 minuter regelbundet och få dina figurer i form. Träna kroppen att bränna extra kalorier. Få den perfekta smala kroppen genom att använda den regelbundet. Följ bara instruktionerna; ingen kan hindra dig från att få en perfekt figur.
Viktiga funktioner
- Kroppsviktsträning utan utrustning.
- Animation och videovägledning för bättre instruktioner.
- Stretchrutin för uppvärmning.
- Specialdesignade dieter för kvinnor.
- Spåra din viktminskning och kaloriräkning direkt.
- Synkronisera dina data med google fit.
20. Enkel viktspårare
Att göra övningar är bra, men metoden är alltid viktig. Framstegen bör kontrolleras; det är därför du behöver spåra din vikt dagligen. Denna app hjälper dig att spåra dina vanliga övningar och visa dem för dig när du behöver dem. Den här appen letar efter din förbättring och meddelar dig när du är ur spåret. Det föreslår också för dig vad du ska göra för olika positioner av din vikt.
Viktiga funktioner
- Viktminskningskalendern visar dina framsteg över tid.
- Påminner dig ofta om din vikt.
- Lagrar automatiskt data från den medföljande vågen.
- Testa olika typer av dieter som lågkurva, keto, etc.
- Sätt upp ett enkelt mål för att uppnå optimala resultat.
Bottom Lines
Extra vikt kommer aldrig att fungera som en fördel. Istället medför det oönskade sjukdomar och smärta. Så det finns ingen anledning att stanna sysslolös genom att inte göra något för att gå ner i vikt. Annars kan det vara en svårare uppgift att göra det för sent att göra det enkelt. Så jag föreslår att du börjar ditt uppdrag nu med någon av dessa appar. Alla är de bästa viktminskningsapparna för Android, och jag är säker på att de kommer att fungera effektivt.
Låt mig veta om du har några frågor eller förvirring. Jag ska försöka svara dig så snart jag kan. Håll utkik efter din feedback som svar. Tack på förhand.
